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BMI計算

BMIとは
BMIとは
BMI(Body Mass Index)とは、肥満度を見る指標で、体重(kg)を身長(m)の二乗で割った数字です。 かつては「Broca(桂変法)」、すなわち、理想体重(kg)={身長(cm)−100}×0.9 が 用いられていましたが、近年ではBMIが用いられます。 では、BMIを算出してみましょう。

BMIの見方
やせ型20未満
正 常20以上 〜 24未満
肥満気味24以上 〜 26.5未満
肥 満26.5以上
あなたのBMIは?
身長は?(半角)
cm
体重は?(半角)
kg
BMI
kg/m2
肥満度
%
肥満の判定
理想体重
 ( kg )
肥満
kg以上
一日摂取カロリーの目安
生活活動度 軽
kcal
生活活動度 中
kcal
生活活動度 重
kcal